- permanente Massage durch Hautverschiebung - Seit mehr als 30 Jahren wird Kinesiologie-Tape erfolgreich bei Muskelverspannungen, Problemen des Band- und Sehnenapparates eingesetzt. Mit Hilfe von unterschiedlichen Techniken können Muskel- und Gelenkfunktionen unterstützt werden sowie der Lymphabfl uss und die Blutzirkulation verbessert werden. Das Tape sollte bis eine Woche getragen werden. Das Tape sollte mind. 30 min. vor dem Sport auf eine fettfreie und trockene Haut aufgetragen werden. Die Enden des Tapes abrunden und den Anfang sowie das Ende immer ohne Dehnung aufkleben. (Die Dehnung bei der Länge berücksichtigen). Nach dem Aufkleben auf die Haut kräftig am Tape reiben, damit wird das Tape warm und der Klebekontakt verbessert. Muskelanlagen: können die Schmerzsymptomatik verbessern und die Beweglichkeit und Belastbarkeit positiv verändern. Ligamentagen: werden bei Verletzungen des Sehnen- und Bandapparates angewendet. Eine Entlastung der Sehnen und Bänder. Lymphanlagen: werden überall dort angelegt, wo der Lymphfluss unterstützt werden soll – geschwollene Beine, Blutergüsse etc. Lymphdrainage Beseitigt Durchblutungsstörungen Muskelkater Beugt Verletzungen vor ….